序言 第一部 护理的证据 第一章 神对圣徒的护理之工 第二章 我们的出生与成长 第三章 我们的归信 第四章 我们的工作 第五章 我们的家庭 第六章 保守圣徒脱离凶恶 第七章 成圣的工作 第二部 默想神的护理 第八章 应当默想神的护理 第九章 如何默想神的护理 第十章 默想护理的益处 第三部 护理教义的应用 第十一章 对圣徒的实际影响 第十二章 有关护理的实际问题 后记
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我们是否相信世界上、以及我们个人生命中的诸事（包括最微不足道的细节），都出自神护理的安排？我们可曾认真地观察、默想这些护理的作为？弗来福认为这是圣徒的义务，就是标记神的护理如何一步步成就神的应许，领我们更靠近永远的安息。
【作者简介】
约翰·弗来福（John Flavel，1628-1691） 约翰·弗来福是一位饱尝痛苦又忠心事奉主的清教徒牧者。父亲Richard Flavel也是清教徒牧师，因不认同英国国教而死于狱中。
他的讲道铿锵有力又忠实地阐释圣经。《弗拉福作品集》在18-19世纪极为畅销，受欢迎的程度可媲美爱德华滋（Jonathan Edwards）、怀特菲德（George Whitefield）、麦凯恩（R. M. M’Cheyne）和博纳尔（Andrew Bonar）等人的作品。
受教于牛津学院，是一名优秀且努力的学生。
1650-55年 在迪普福德（Diptford）教区牧会六年，
1656年前往达特茅斯（Dartmouth）服事，后因拒绝〈英国国教统一法案〉（Act of Uniformity，1662）而被逐出教区，陆续受到不同程度的迫害，但他暗地里仍继续传道。他有各样奇特的讲台，包括在午夜讲道，在森林或偏远的海岛讲道，将福音传到许多新的地方。
1682年逃往伦敦。
1684年返回达特茅斯，继续在四散的基督徒当中传道，直到1688年奥兰治（William of Orange）亲王即位，废黜了信奉天主教的詹姆士二世。
1691年前往埃克塞特（Exeter）讲道，因中风而骤逝。
